2016.04.07 UP
4月7日（木曜日）
おはようございます！
ジャズマスターの伊佐津です。
(￣▽￣)
新年度初めての木曜日、今日のおはよう７９１、
何と７時３０分からの『松本シティナビ』に
市長の菅谷昭さんにご出演いただきました！
再放送は 4/9（土曜日）ですヨ～！！！
そして木曜日は開運セラピストのサジーワさんが
ラッキーアイテムをご紹介〜♡
！o(*^▽^*)o~♪
******** 2016.3.24 今日のラッキーアイテム 『はちみつ』
今日は『はちみつ』があなたのラッキーアイテム。
蜂蜜（はちみつ）とはミツバチが花の蜜を採集し、巣の中で加工、
貯蔵したものをいい、自然界で最も甘い蜜といわれています。
約8割の糖分と約2割の水分によって構成され、
ビタミンとミネラル類などの栄養素をわずかに含み、
味や色は蜜源植物によって様々です。
本来はミツバチの食料ですが、しばしば他の生物が採集して食料としており、
人類も「蜂蜜の歴史は人類の歴史」ということわざがあるように、
古来、食用、薬用など様々な用途に用いています。
人類は初め、野生のミツバチの巣から蜂蜜を採集していましたが、
やがてミツバチを飼育して採集することを身に付けました。
人類による蜂蜜の生産量は、世界全体で年間約120万tと推定されます。
今日はお仕事帰りにスーパーの棚からお気に入りの蜂蜜をげっとしてみませんか？
蜂蜜はたべるとすぐに脳の栄養になるので、脳の発育に効果的と言われています。
『最近記憶力が落ちて来た』という悩みには最適の特効薬といえそうです。
また、脳の前頭葉は社会性や理性を司っていますが、
働きがにぶると感情の抑制がきかずキレやすいといった症状にもつながります。
この前頭葉の発育にとてもよいのが生の蜂蜜です。
人間の脳が最大重量になるのが二十歳前後と言われていますので、
お子様や若い人は毎日ティースプーンに３杯を目安に摂取するのがオススメです。
そして蜂蜜は熱を加えると刺激成分となります。
４０度近い高熱が出ている時も食べてはいけないそうです。
ということで簡単にいえば、そのままびんから直接、
くまのプーさんのように直になめたおして（笑）いればよいということだと
思われますが、最近、おこりっぽかったり、もの忘れのはげしい
おとうさんや上司がいきなり蜂蜜を買って来て、
びんから直接なめだしたりすると、それはそれで『えっ？大丈夫？？？』的に
まわりを微妙な空気にかえてしまうかも知れません。
今日のラッキーアイテム『はちみつ』
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朝っぱらから今日もジャズでした〜！
1)やさしく歌って ハリーアレン＆モンティアレキサンダー トリオ
2)可愛いアイシャ ハリーアレン＆モンティアレキサンダー トリオ
3)You Are The Sunshine Of My Life ハリーアレン＆モンティアレキサンダー トリオ
4)Le’s Call The Whole Thing Off ビリーホリデー
5)雨上がり 辛島文雄トリオ
6)O’Grande Amor 辛島文雄トリオ
7)Dream Dancing Denise Donatelli
