年内最後のおはよう月曜日
おはようございます!
おはよう791月曜日の生田和徳です(^^)/
今週でおはよう791月曜日の生放送は年内最後になります。
はやいもんですね~
今日のゲストは、保険のフルマークスの川上毅さんと、
ハツラツ元気塾塾長の、きみちゃんこと中嶌きみ子さんにお越しいただきました!
川上さんはクリスマス前にやらかしちゃった出来事があったそうです。
なんと、もともと予定していた家族のクリスマスパーティと
別件の忘年会をダブルブッキングしちゃったんだとか‥あらあら。
奥様に「なんとかならない?」と相談したものの、
先に決めていたのがお家のパーティだったため却下。
まぁパパ、そりゃそうだw
ご家族の楽しいクリスマスを大切にしてくださーい(*´ω`)
川上さん、今年もありがとうございました♪
続いて、きみちゃん!
お~クリスマスカラー(*´ω`)
今年を振り返ってみると、コロナ禍にあってもとってもハツラツだったそうですよ!
まずは食事の改善とウォーキング。
食事は夜と朝の間を16時間ほどあけるというもの。
畑で作ったお野菜で漬けた漬物も健康の秘訣だそうです♪
そして毎日のウォーキング!
確かにきみちゃんスッキリされましたよね~
見習わねば!!( ..)φメモメモ
2021年もハツラツでよしくお願いします!
さて年内最後のスイートのまつパンペロリです。
今週はクリスマスな品揃えですね!
✿SWEETサンタ@182円
✿クリームトナカイ@143円
✿アップルジンジャーマン@165円
✿ぶどうぱんツリー@324円
アップルジンジャーマンは海外のクリスマスでお馴染みのクッキー、
「ジンジャーブレッドマン」を彷彿とさせるパン。
二等身になっていて可愛らしいです♪
https://www.sweet-bakery.co.jp/product/254
↑スイートのHPに写真とイラストが載ってますよ!
今年もどれもこれも美味しそうでした~
森さん、1年間ありがとうございました!
来年もよろしくお願いいたします♪
それでは、また来年!
次回もお楽しみに!
【本日の曲】
辛島美登里/サイレント・イヴ
JUJU/雪のクリスマス
アリアナ・グランデ/Last Christmas
山下達郎/クリスマス・イブ
LOVE PSYCHEDELICO/Happy Xmas (War Is Over)
クレイジーケンバンド/クリスマスなんて大嫌い!!なんちゃって?
稲垣潤一/クリスマスキャロルの頃には
ジャスティン・ビーバー & マライア・キャリー/All I Want for Christmas Is You
安室奈美恵/Christmas Wish
AI/ハッピークリスマス
back number/クリスマスソング