2026.02.19 UP 2月19日は「雨水」
おはよう791
木曜日担当のナッツ ゆうです！
2月19日は
二十四節気のひとつ「雨水」でした。
雨水の頃旬を迎えるといえば
小松菜やキャベツなどの葉野菜です。
小松菜は風邪予防に良いビタミンだけでなく、
カルシウムや鉄分など身体の健康に欠かせない
栄養が沢山含まれている野菜なんだそうです。
雨水の時期は「三寒四温」ですね。
季節の変わり目を元気に乗り切りましょう！
今日お届けした曲
じょいふる ／いきものがかり
ひとりぼっちと廊下の窓 ／サバシスター
心予報 ／Ｅve
ショコラカタブラ ／Ａdo
Blackseat ／Alexandros
napori ／Vaundy
APIECEOFCAKE ／SnowMan
おいしい季節 ／椎名林檎
リボン ／井上苑子
