2016.10.05 UP  

秋の味覚は、何がすき?



おはようございます。
えいちゃんです。
最近、スーパーや直売所などでも「松茸」が見られる様になりましたね。
きのこや栗など秋には美味しいものが沢山ありますよね。
秋の味覚を楽しみましょう。

さて今日の「元気だ、笑顔だ、ささべキッズ」は
小沢ありさ先生にお越し頂いて親子で出来る遊びなどお聞きしました。
ありさ先生ありがとうございます。
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今日のランチのコーナーは「Sonnenblume (ゾンネブルーメ)」のオーナーシェフ新原さんが登場!
「秋刀魚ときのこのパスタ」をご紹介頂きました。
まさに秋の味覚満載という感じですね♪

ドイツビールが楽しめるお店として有名なゾンネブルーメはランチも充実!
デザート付のコースや前菜付のコースがあったり
メインが選べるコースもあるとのこと。
今日のランチはこれで決まりですね!

今日の曲たち。

1:平井堅         「LOVE LOVE LOVE」
2:アリアナ・グランデ   「Right There」
3:いきものがかり    「コイスルオトメ」
4:Will I Am       「That Power」
5:navy&ivory      「指輪」
6:シェネル        「Happening Again」
7:加藤ミリヤ       「Love is」
8:Avicii         「Wake Up」
9:Skoop On Somebody  「Sha la la」
10:capital cities    「safe and sound」
11:川村結花       「ビューティフルデイズ」
12:TJR         「Ode To Oi 」


2016.10.04 UP  

濃霧!(´゚д゚`)ノーム!!



おはようございます!
おはよう791、火曜日の生田和徳です(^^)/

今朝はすごい濃霧でした。
僕の住んでいる地域では10mくらい先も見えないんじゃないか‥、
そんな様子で、もうヒヤヒヤしながらスタジオに向かいました~。

今月からおはよう791は9時までに拡大です!
新コーナーとして、松本のランチ情報の紹介がスタート!
火曜日は、High-Five COFFEE STAND(ハイファイブ・コーヒースタンド)、
オーナーの、髙木徹仁さんに話を聞きました!

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今日は、フォカッチャのプレスサンド、
生ハムとモッツアレラチーズのバジルトマトソースとのことです!!

あああ(´゚д゚`)あああ

なんてイタリィ!!
イタリアン大好きな自分的にはクリティカルヒットです。
行きます、絶対。

さらに「FMまつもとを聴いたよ!」と言っていただくと、
同メニューが100円引きになりますよー!
お得~☆( *´艸`)

リニューアルおはよう791、明日もお楽しみに~♪

【本日の曲】
RADWIMPS/前前前世
森山直太朗/陽は西から昇る
ベアーズマーキン/Puma Jersey
宇多田ヒカル/二時間だけのバカンス featuring 椎名林檎
宇多田ヒカル/Traveling
宇多田ヒカル/Automatic
宇多田ヒカル/First Love
Aimer/insane dream
ナオト・インティライミ/together
キマグレン/月光浴
THEイナズマ戦隊/全身ゴーマイウェイ
Ms.OOJA/NEWDAY
Silent Siren/hikari


2016.10.03 UP  

今日から2時間のおはよう791



おはようございます。えいちゃんです。
今日から、おはようも2時間になりました!
今後も、引き続きお願いいたします。

さて、マンスリーゲスト前半は、川上毅さんにお越し頂き
保険のお話をお聞きしました。ありがとうございます。
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続いては、ボイスコンサルタントの林重光さんに
「生命力」についてお聞きしました。
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今日から始まったパンのコーナーではスヰトから縄手本店の渡辺さんにお話伺いました。
涼しくなってきて食欲もわいてくる秋
今日の一推しパンとして初回に紹介してくれたのはスヰト一番人気のビーフカレーパン!
牛肉がゴロッと入っています。
地域の食材を大切に使いたいという思いから
切れない限り「豊科の山田さん家の玉ねぎ」が使われているそうです。

なんと渡辺さんから嬉しいサービスが!
「エフエムまつもとを聞いたよ」とレジで言うとなんと!!
今週金曜日までビーフカレーパンが20円引きなります。
縄手本店・並柳店・安曇野店で一声かけてみてくださいね。
お一人さま3個までですよ♪

今日の曲たち。

1:ET-KING    「愛しい人へ」
2:NICO&VINZ 「am i Wrong」
3:WISE 「Thinking Of You」
4:KIESZA 「Hideaway」
5:AI 「My Friend」
6:Jason Aldean 「Burnin It Down」
7:アルファ      「宇宙ハワイ」
8:Bruno Mars 「Jast The Way You Are」
9:MCU 「幸せであるように」
10:Ed Sheeran 「The A Team」
11:Free Tempo 「sunshine 」
12:マイア ヒラサワ  「Boom」


2016.09.29 UP  

秋バテにご注意を!



おはようございます!
今日はジャズマスター・伊佐津さんお休みのため、
代打・生田和徳でした(‘ω’)ノ

また雨です。今年の雨は長いですね~
今日は秋バテについてご紹介しました。
夏バテならぬ、秋バテ。

簡単に言うと秋の急激な温度変化に伴って、
自律神経が参ってしまうそうです。
また、冷たい物を多く食べたり飲んだりすることで、
内臓に負担がかかっているシーズンなのだとか。

色々な要因が重なって起こる、バテ、ですが、
長めの半身浴や、シャンプー前のシャワーをじっくり浴びる
ことでもリラックス効果が期待でき、良いそうですよ!

なんだかダル~いと感じているそこのアナタ!
もしかしたら、秋バテ、かもですよ!

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【本日の曲】
m-flo loves BONNIE PINK/Love Song
Ms.OOJA/let go
Flower/CALL
RADWIMPS/セプテンバーさん
欅坂46/世界には愛しかない
MAN WITH A MISSION/Dive
E-girls/Bad Girls
スピッツ/醒めない


2016.09.28 UP  

松本マラソンまで、あと1年。



おはようございます。えいちゃんです。
来年行われる、松本マラソンのロゴが発表になりましたね。
来年までに練習して、参加できたらなんて思ってますが
マラソン経験者の皆さん、ぜひご指導ください。

さて今日も、情報盛り沢山でお送りしました。
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マンスリーゲスト前半は、「とり麺や五色」の西澤さんにお越し頂き、
限定ラーメンについてお話頂きました。10月は、発汗度100%です。
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続いてマンスリーゲスト後半は、「民芸旅館 深志荘」の
フロント担当・坂田さんにお越し頂き、お話をうかがいました。
深志荘では、「松茸コース」が今、大人気だそうです。
今年も、行っちゃおうっと!!

今日の曲たち。

1:KG    「片思い」
2:I WISH    「明日への扉」
3:NERD HEAD   「どうして好きなんだろう」
4:キマグレン   「LIFE」
5:CK      「ぼくのとなりにいてくれませんか?」
6:松田聖子    「輝いた季節へ旅立とう」
7:コブクロ     「The LOVE We Make」
8:レディー・ガガ  「アプローズ」