春眠暁を覚えず、か?|д゚)
おはようございます!
おはよう791、火曜日担当の生田和徳です(^^)/
今日は朝から気持ちよく晴れた天気になりました!
ただ最近はカラッとした陽気で、室内に置いている湿度計の数値も
低くなっていることが続いているように思います。
インフルエンザや風邪、ひかないようにしましょうね~
今日は睡眠について考えました。
短時間の睡眠が続くと、ガクッとパフォーマンス落ちますよね。
3時間の睡眠が3日続くと反応速度が極端に遅くなくなるのだとか!
とにかく忙しくて睡眠がとれないという場合、
せめて3日目にはしっかりと睡眠をとるほうがいいそうです( ..)φメモメモ
さて、Snow dropのマツパンペロリのコーナー、
田中真○子さんが登場しました。(!)
紹介していただいたのは「ハニーグラノーラ」でした!
約12種類の具材が入っている人気商品だそうで、
甘さはハチミツのみ!身体に良さそうですね~
松本グルメのコーナーはイルニードの竹下さん。
今日はリゾランチ(ごはんランチ)の2種類を紹介してくださいました。
骨付き鶏肉のコンフィorカジキマグロノソテーだそうです。
鶏にはマスタードソース、マグロにはフレッシュトマトのソースを
使っているとのこと!ご飯にも合いそうです(^ω^)
【本日の曲】
Superfly/春のまぼろし
嵐/ユメニカケル
高橋あず美/絵空事
コブクロ/あの太陽が、この世界を照らし続けるように。
藤原さくら/春の歌
関ジャニ∞/元気が出るSONG
RADWIMPS/棒人間
家入レオ/For you
中島美嘉/恋をする
MAN WITH A MISSION/followers
大原櫻子/青い季節
Aimer/Falling Alone