朝日がまぶしい…
おはようございます!『おはよう791』木曜日担当のおぐっちゃんです(^^)/
日の出が早くなりスタジオに向かう時、ちょうど山から朝日が昇っていてとにかく眩しい…
バッチリ目が覚めました(;´∀`)
5月も折り返し地点ですが、みなさん5月病になっていませんか?
外出自粛ででかけることもできないので、モヤモヤがたまりますよね…
どうしても塞ぎがちになり、一人で抱え込んでしまいそうになりますが、
誰かに話してみてください。
話すだけでも気分が楽になったりしますよ!
そして、お家の中でもできるストレッチや運動で気分転換するのもいいと思います。
最近では、ビデオ会議システムを使ったオンライン講座もあるので、
家にいながらしっかり指導を受けることもできます!
なるべくストレスをためずに過ごせるよう、アイデアを共有しましょう(^^)
木曜日の朝は、ジャズマスター伊佐津和朗さんセレクトの素敵なジャズナンバーをお届けしました♪
今朝、お届けした曲は、
『ピーナッツベンダー』
『クリスタルサイエンス』
『パーディド』
『イフアイワーアベル』
『ユードビーソーナイストゥカムホームトゥ』
『フィンガーポッピン』
『フォーカール』
『バルバドス』
『サマータイム』
『サンデーモーニング』
『ルックオブラブ』
でした(^^)/