今日は『出発の日』!
おはようございます!『おはよう791』木曜日担当のおぐっちゃんです(^^)/
先週に続き今朝も気温が低くなり、出発する頃はフロントガラスがうっすら凍っていました。
日中との気温差が身体に堪えますね(+_+)
無理せずぼちぼち頑張りましょう!
さて、今日は『出発の日』なんだそうです。
きっとこの番組を聴きながら準備して、
家を出発するという方もいらっしゃるのではないでしょうか?
忙しい朝の時間帯にお付き合いいただきありがとうございます!
ところで…突然ですが、朝ごはんは食べていますか?
なぜ唐突に聞いたのかといいますと、この『出発の日』には朝ごはんが関係しているからなんです。
今の時期新生活がスタートし、特に忙しく乱れがちになる生活リズム
その生活リズムを整えるために、朝ごはんを摂ることを呼びかけています。
朝ごはんを食べることは、身体がシャキッとして眠気も覚めるなど良いことがたくさん!
この機会に、朝ごはんで生活リズムの見直ししてみませんか?
木曜日の『おはよう791』は、
ジャズマスター伊佐津和朗さんセレクトのジャズナンバーをお送りしました。
今朝お送りした曲は、
ジーン・ラッセル
『グリーンドルフィンストリート』
『シルバーズセレナーデ』
『メイキングブレッド』
あかさきまゆみ
『キャラバン』
『サムシング』
ブレッカーブラザーズ
『ストラップハンギン』
『ジャックナイフ』
『ノットエチオピア』
ヨーロピアンジャズトリオ
『哀愁のヨーロッパ』
『ブラックバード』
『ティアーズインヘブン』
でした(^^)/