2026.02.16 UP 心の境界線
おはよう７９１月曜日 ユミこと青木弓枝です。
日曜日は急に暖かくなりましたね。
私は洗車に行ってきましたよ。洗車場は大渋滞でした。
さて、今日の「心のつぶやき研究所」では
心の境界線「バウンダリーを引き直そう」を取り上げました。
バウンダリーとは自分と他人の間にある目に見えない境界線の事。
この境界線を意識すると自分自身を守りやすくなると言われています。
「私は私」という線引き。自分の周りにぐるっとサークルをイメージして
「自分」と「相手」を分けると整理がつきやすい魔法陣みたいですね。
メッセージでも「やってみます」と頂きました。参考にしてみてください。
♪今日はカラーの日。色にまつわる曲をセレクトしました♪
いきものがかり／ブルーバード
YOASOBI／三原色
大瀧詠一／君は天然色（てんねんしょく）
ゆず／ イロトリドリ
緑黄色社会／Mela！
back number／ 黄色
THE YELLOW MONKEY／プライマル。
米津玄師＋菅田将暉／灰色と青
スピッツ／スカーレット
〈リクエスト〉
優里／ペテルギウス
サカナクション／新宝島
