おはよう791

2020.04.22 UP  

マスクの代わりになる…かも…？！


おはようございます！

おはよう791、水曜日担当の松本大学大学院生、清水純也です。
新型コロナウイルスが感染拡大する中、
マスクが手に入りづらい状況が続いていますよね。
政府は2月に比べて倍近い増産や輸入調達を進めているとしていますが、
4月になっても依然として品薄状態のままです。

一方で、布マスクは織り目のサイズが大きいため、
飛沫を防ぐ効果が弱いとも言われています。

どうしたものかと思いながら、
スーパーの生鮮食品コーナーを歩いていると
目に入ってきたのは「デコポン」

今までそんな見方をしたことはありませんでしたが、
このデコポンは「人工呼吸器用マスク」と形がよく似ています。

これはひょっとしてマスクになるかもしれないと思い、
早速、中身を食べながら作ってみました。

すると、予想以上の密着感！
特に鼻のフィット感は市販のマスク以上ですし、
折り目という概念がないので飛沫が染み込んでくることもない！

ただ、外でつけるのは若干の勇気がいるので、
主に家の中で使うことになりそうです…（笑）

次回もお楽しみに！

本日の曲
The Carpenters／Yesterday Once More
The Carpenters／I Need To Be In Love
The Carpenters／Close To You
The Carpenters／Top Of The World
吉田拓郎／洛陽
RADWINPS／前前前世
エコーズ／ZOO
松田聖子／瑠璃色の地球
Lady Gaga／Poker Face
米津玄師＆初音ミク／砂の惑星
Celtic Woman／ You Raise Me Up
Stevie Wonder／I Just Called To Say I Love You
Eagles／Desperado
Bonnie Tyler／Holding Out For A Hero

おはよう791, 番組
2020.04.21 UP  

今の私たちの心に必要なこと　カウンセラー・伊藤かおるさん


こんばんは！
夕暮れ城下町　火曜日のパーソナリティー　小出伊保です＾＾

今週からスタジオ内は
パーソナリティーひとり体制となりました。
アシスタントの恵梨菜ちゃんはお休みをいただきます。
ゲストさんは電話でのご出演をお願いしました。
エフエムまつもとはもともと「ワンマン運行」ですから
番組構成上、大きな変化はないのですが、
気持ちの上ではいつもと大きく違います。
それでもみなさん緊張の日々の中、
少しでも和める時間をお過ごしいただければ幸いです。

今日の伊保の部屋のお客様は

　　カウンセラー　　　　伊藤　かおる　　　さん

緊急事態宣言の中、
自宅で過ごす時間が長くなりました。
気持ちのコントロールがうまくできない、
気持ちや感情をうまく出せないという相談が多いそうです。

そんな今だからこそのアドバイスをいただきました。

まず、コントロールを取り戻すこと。
「～ねばならない」に縛られすぎると、
自分自身のリズムが狂ってしまいます。
小さなことでいいので、規則正しさを取り入れることが大切です。
たとえば、「毎朝、何か」をする。
軽いストレッチ、お花の水替え、玄関のお掃除、
難しくなくていい、毎日するという小さな目標を持ってみましょう。

そして、無理に感情を押し込めない。
もちろん、無理して出す必要はありません。
家族でひとつ屋根の下にいても
たまには一人で映画を観て思い切り泣いてみる。
外で体を動かして大きな声で叫んでみる。
感情を動かしてみてください。

伊藤さんのお話を伺っただけで気持ちがすっとラクになりました。

今日お送りした曲は

　　FANTASTICS from EXILE TRIBE 　「Hey,darlin’」
　　和楽器バンド　　　「なでしこ桜」
　　UNISON SQUARE GARDEN　　　「桜のあと」
　　iri　　　「Spark」
　　　　　　　「24－25」
　　　　　　　「東へ西へ」
　　　　　　　「SUMMER END」
　　Aimer　　　「春はゆく」
　　東京スカパラダイスオーケストラFeat.奥田民生　　　「流星とバラード」
　　Flower Flower　　　「夢」
　　SUPER BEABER　　　「ロックンロール　イズ　ノット　デッド」
　　安田レイ　　　「アシンメトリー」

でした♪

おはよう791, 番組
2020.04.20 UP  

補助金・融資・生活保障いろいろあります！


おはようございます！
おはよう７９１、月曜日の生田和徳です(^^)/

今朝はマンスリーゲスト、ほけんのフルマークスの川上毅さんにお電話をつなぎ、
リモートでご出演して頂きました！
川上さんの会社でも5月6日まではお客様と従業員のみなさんの接触を控えるようにしたそうです。
新型コロナの感染拡大をしっかり止めるために、僕たちも今できることをしっかりやりましょう！

そんな今日は、川上さんにお金の相談をしました。
このところ経済の循環も悪く、仕事が減ってしまったり休業せざるを得なかったりする人が多くいます。
そんな事業者を対象にした補助金や融資の制度、
休校になった子どもを抱える保護者を対象にした生活補助制度が結構あるんだそうです。
また、電気やガスなどのライフライン、携帯電話や保険料金の支払いとった固定費の支払い猶予なども
相談に応じてくれるんだとか。これは知りませんでした！

固定費については各事業所に問い合わせて頂くといいと思います。
その他の事業制度的なお金の相談や保険料金等の相談は、
ほけんのフルマークスでも電話で対応してくださいます。

電話 0120-900-341

困っている方、ぜひ相談してみてください！

そして、スイートのまつパンペロリのコーナー。
今朝も美味しそうなパンが3つ出てきました！
(1) 天使のおりり＠143
(2) 親子フレンチ＠196円
(3) 浅川さんちの米粉ベーグル＠148円

天使のおしりってかわいい名前ですね～(￣∀￣)
ピンク色の桃のような形をしたふわふわパンにカスタードクリームと果肉ゴロゴロのピーチクリームを挟んだんだとか！
おいしそう！
今日もお腹が鳴りました♪♪

それでは、次回もお楽しみに！

【本日の曲】
手嶌葵／明日への手紙
FLOWER FLOWER／Sunday
ジャニーズWEST／アメノチハレ
KANA-BOON／シャッターゲート
BiSH／できっこないを やらなくちゃ
浜崎あゆみ／M
miwa／ヒカリへ
B’z／愛のままにわがままに 僕は君だけを傷つけない
和楽器バンド／吉原ラメント
amazarashi／マスクチルドレン
Aimer／春はゆく
安田レイ／blooming

おはよう791, 番組
2020.04.16 UP  

弘法山古墳の桜


おはようございます！『おはよう７９１』木曜日担当のおぐっちゃんです(^^)/

スタジオの窓から見える弘法山古墳の桜

現在、満開になっているのでモコモコふわふわしていて気持ちよさそうです♪
来年は、満開の桜の下で美味しいお弁当を食べられますように。。。

今日は「チャップリンデー」
２０世紀最大の喜劇俳優、チャールズ・チャップリンが、
１８８９年４月１６日に誕生したことを祝して制定されました。
チャップリンのトレードマークのひとつにステッキがありますが、
映画で使われていたステッキはなんと日本製！
そして、チャップリンは天ぷらが好き！ということで、
なんだか日本と縁があるように感じます。
セリフのないサイレント映画
その中でも表情やしぐさ、動きで多くの人に笑いを与えている…なんとも偉大過ぎる存在です。
私も、１人でも多くの人を笑顔にできよう、頑張っていきたいと思います

木曜日の朝は、ジャズマスター伊佐津和朗さんセレクトのジャズナンバーをお送りしました！
今朝お届けした曲は、

『スピークロウ』
『愛は海よりも』
『ムーングロウ』
『いつもふたりで』
『シーズフーリッシュシングス』
『イエスタデイ』
『ミッシェル』
『アハードデイズナイト』
『ソーインラブ』
『トリプルトラブル』
『スロウリー』

でした♪

おはよう791, 番組
2020.04.15 UP  

それでも桜は咲く！


おはようございます。
おはよう791、水曜日担当の松本大学大学院生・清水純也です。

新型コロナウイルスの感染拡大の防止のため、
自粛が求められる状況が続いています。
皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

4月17日、久しぶりにお散歩しようと、
一人で家を出て、大学校舎の横を通りかかりました。
そしたら、桜が満開に！

例年この桜の木の下を、春休み明けの大学生たちが行き交います。
その光景をみて「春だなぁ〜」と思います。
つまり「春休み明けの大学生」は
僕にとって紛れもなく春の一部なのですが、
学生は原則立ち入り禁止のため、誰もいません。

春の構成要素の半分が欠落しているので、
来春を迎えた心地が全くしません。
しかし、そんなことお構いなしに桜は咲き誇り、
そして呆気なく散っていきます。

今年くらい、散るのをもう少し待ったらどうだと思ったりしますが、
逆に、「人がいないから、もう少し散ることを待ってあげようか。」

なんていう桜だったら、こんなにキレイではないかもしれない、
そんなことを考えながら、帰路についた清水でした。

次回もお楽しみに！

【本日の曲】

エレファントカシマシ／四月の風
スマップ／世界に一つだけの花
aiko／桜の時
吉田拓郎／春だったね
秦基博／朝が来る前に
コブクロ／桜
山下達郎／ずっと一緒さ
Mrs. GREEN APPLE／僕のこと
工藤静香／黄砂に吹かれて
Boz Scaggs／We’re All Alone
Chicago／Hard To Say I’m Sorry
Bette Midler／The Rose
Austin Mahone／Dirty Work
John Lennon／Imagine

おはよう791, 番組