2021.07.12 UP  

PayPayで車検も払っちゃおう作戦



おはようございます!
おはよう791、月曜日の生田和徳です( ^^) _U~~

今週も月曜日がやってまいりました。
美味しそうなパン情報をお送りしているまつパンペロリ!
今週もスイートの森さんにお話をお聞きしましたよ~(^^♪

✿グラハム食パン@270円
✿グラハム食パンのハムチーズサンド@248円
✿シトロン@204円

グラハム食パンは、生地に小麦を精製せずに丸ごと焼いたグラハム粉を混ぜて焼き上げたもの。
胚芽やふすまが入っているので、トーストするとサクサク感や香ばしさがアップするそうです!
食物繊維もとれそうですね!
美味しそう♪
森さんありがとうございましたー!

そして、マンスリーゲストは泉カーサービスの吉澤怜一さん。
なんだか忙しそうでしたよ( *´艸`)
泉カービスでは牛肉と豚肉が当たるかもしれない車検のイベント、
「車検でウッシッシ!お肉が当たるキャンペーン」を開催中!
そして現在松本市のPayPay企画、
支払いをすると最大20%が返ってくるキャンペーン中です(^^)
せっかく車検で同じお金を払うなら、お得に楽しく済ませたいですよね!
吉澤さんありがとうございましたー!

今週の曲は「夏のはじまり」でセレクトしましたー!
それでは、次回もお楽しみに!

【本日の曲】
PRINCESS PRINCESS/DIAMONDS
杉山清貴 & オメガトライブ/ふたりの夏物語 NEVER ENDING SUMMER
森高千里/私の夏
PUFFY/これが私の生きる道
SUPER BEAVER/突破口
DISH///No. 1
渡辺美里/My Revolution
TUBE/夏を抱きしめて
Black Biscuits/タイミング
LINDBERG/今すぐKISS ME
ZOO/Choo Choo TRAIN
松山千春/長い夜
荻野目洋子/ダンシング・ヒーロー(Eat You Up)


2021.07.08 UP  

七夕の願い事…



おはようございます!『おはよう791』木曜日担当のおぐっちゃんです(^^)/

松本地域では月遅れで行ったりもしますが、昨日は七夕でしたね!

昨日アイシティ21へ買い物に行くと、笹があり
願いを書いた短冊が沢山飾られていました。
パッと見た限りでも、やはりコロナ収束を願う短冊が多くあって、
中にはお子さんが書いたものもありました。
「コロナがおわって、おでかけできますように」
「コロナがなくなりますように」
と書かれた可愛らしい文字の短冊を目にして、私は涙が出そうになりました。
子どもなりにコロナを理解していて、一所懸命日々コロナの恐怖と戦っているんですよね。
この子どもたちの願いを叶えるためにも、大人の私たちが頑張らないといけないなと改めて思いました。
1人でも多くの人の願い事が叶いますように☆彡

木曜日の『おはよう791』は、
ジャズマスター伊佐津和朗さんセレクトのジャズナンバーをお送りしました。

今朝お送りした曲は、

大塚ジョージ
『ユーアーマイサンシャイン』
『虹の彼方に』
『ホットチャ』

平賀マリカ
『ムーンライトセレナーデ』
『エブリシング』

ジミー・ヨーコ&シン
『清少納言』
『祇園精舎』
『ソウルそうらん』

石原雄介
『オンナミスティナイト』
『オーニソロジー』
『モーダルダンス』

でした(^^)/


2021.07.07 UP  

買い物ってインスピレーション



おはようございます!
おはよう791、今週水曜日は生田和徳です(^^)/

7月7日七夕!
もし短冊にお願いを書くなら何と書きますか?
僕は「1日36時間にしてください」と書きますね!
24時間だと睡眠時間なくないですか??
寝る時間をあと10時間ください。

さて、今朝は気になるトピックとして、ALL Aboutの記事で紹介されていた、
無駄遣いを減らす5つの言葉を紹介しました~

1、安物買いの銭失い
2、あったら便利は無くても平気
3、費用対効果
4、欲しいものは後回し
5、悩んだら買わない

確かにどれも買い物前に頭の中で唱えると、無駄遣いは減らせそうですね!
ちなみに僕は全部反対の事をやっています笑

あったら便利はあった方がいい、費用対効果を気にするな、
欲しいものはすぐに買え、悩んだら買っておけ、安物買いの銭失いは勉強代!

そんな感じで、経済を回しております。
みなさんはどうでしょう?

ほんとに36時間にならないかなぁ‥
それでは、次回もお楽しみに~!

【本日の曲】
Brian Wilson/Good Vibrations
Evanescence/My Immortal
Seal/Love’s Divine
U2/Vertigo
Elvis Costello & The Imposters/Monkey2man
Beastie Boys/Ch-Check It Out
Post Malone/Better Now
Chris Brown/No Guidance
Marshmello/Here With Me
J.Cole/MIDDLE CHILD
Mabel/Mad Love
Loud Luxury/Body
Post Malone,Brian Lee/Goodbyes
Shawn Mende/If I Can’t Have You
Calvin Harris,Sam Smith/Promises


2021.07.06 UP  

ここいらでひとやすみ。



おはようございます!
おはよう791、火曜日の生田和徳です(^^)/

え?6日?7月が1週間になりますね間もなく。

認め(´゚д゚`)ないっっっ!!!

さて!
今週火曜日は松本市小屋北にあるヒーリング&リラクゼーションサロン・キュアの
メグさんに、今月生まれの皆さんにラッキーメッセージを頂きました~

今月のラッキー日は18日と19日、アンラッキー日は22日と25日でした。
ラッキーカラーはホワイトということですよ!
そして運勢では「モヤっとしたら手放すように」とのこと。
これは嫌な事やモヤモヤする事はかりを注視するのではなく、見ない!気にしない!
これが大切なんだそうです。

また、全てのリスナーさんへのメッセージの中に、
「気持ちと行動を一緒に。無理をすると後でしわ寄せがくる」という言葉がありました。
ちょうど1年の折り返しの7月。
走り続けて疲れが溜まっているんじゃないでしょうか。
ここいらでちょいと休息をとるのも大切だってことですね~( ̄∀ ̄)

メグさん、ありがとうございましたー!

それでは、次回もお楽しみに!

【本日の曲】
米津玄師/Pale Blue
和楽器バンド/Starlight
MAN WITH A MISSION/INTO THE DEEP
Twice/Alcohol-Free
Twice/First Time
Twice/SOS
BTS/Butter
YOASOBI/夜に駆ける
乃木坂46/ごめんねFingers crossed
ビッケブランカ VS 岡崎体育/化かしHOUR NIGHT
CHAI Feat. YMCK/PING PONG!
三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBE/TONIGHT
NGT48/Awesome
東京事変/緑酒
関ジャニ∞/ひとりにしないよ


2021.07.05 UP  

熱中症と腸内環境



おはようございます!
おはよう791、月曜日の生田和徳です(^^)/

今週は第一週月曜ということで、
南信ヤクルト販売から高津さんが来てくれましたー!
相変わらず爽やかなボイス。朝から元気出ますね(*´Д`)

さて、今回のテーマは「腸内環境と熱中症」。
え?熱中症と腸って関係あるの??とびっくりしました。

このごろ熱中症って注目されて話題になりますよね。
増えている理由は、近年の高温もありますが、
エアコンの普及による外気温と室温との温度差があるんだそう。
その差が7℃を超えると自律神経の働きが悪くなり、
体温調節がうまくできずに熱中症を引き起こすとも考えられているそうです!

そこで!
水分を吸収して体に送るのが腸です。
腸内環境がしっかり整っていると、質の良い血液が全身の細胞に流し込まれるので、
多少の脱水が起きても耐えられる身体になるんだとか!
なるほど~

生活習慣が大切ですが、生きて腸まで届く乳酸菌のヤクルトが、
腸の調子を整えてくれますからね!
夏もヤクルトに助けてもらいましょう~(^O^)

高津さん、ありがとうございましたー!
それでは、次回もお楽しみに~!

【本日の曲】
スキマスイッチ/晴ときどき曇
SEKAI NO OWARI/RAIN
鬼束ちひろ/眩暈
RUI/月のしずく
夏川りみ/キセキノハナ
Cocco/樹海の糸
山口由子/believe
荒井由実/雨の街を
レミオロメン/雨上がり
中島美嘉/Helpless Rain
秦基博/水彩の月