2014.10.14 UP ２０キロ減量！吉江俊浩さん
おはようございます！おはよう７９１、火曜日担当・生田カズです(^^♪
今朝の松本、台風一過ですね～
スッキリ青空が覗いていましたよ( *´艸｀)
さて今日の人の輪リンク、ゲストは２サイズダウンのウエイト・コントロール・プランナーの
吉江俊浩さんにお越し頂きましたー！
ご自身が1年間で20kg減量し、その後2年間リバウンドなし！
来年4月から松本大学スポーツ健康学科にて健康について掘り下げて勉強されるそうです。
ちなみに松本出身・53歳の元電気エンジニアという経歴をお持ちです～
テレビやラジオといったメディアにも取り上げられており、
当時の体験談もお聴きしましたよー。
今日は、そのプロセスをまとめた自費出版の本も発行されていて、
そのご紹介も頂きました(^^
そしてそして！
なんとリスナープレゼントとしてこちらの本をご提供頂きましたー☆
先着５名様です！ご希望の方は是非FMまつもとまで～！
【本日の曲】
BAMP OF CHICKEN／Ray
ONE OK ROCK／the same as…
Superfly／ハロー・ハロー
ナオト・インティライミ／ガムシャララ
西野カナ／Alright
Aqua Times／虹
Twenty One Pilots／Guns for Hands
Twenty One Pilots／Fake You Out
Twenty One Pilots／Trees
