2019.05.28 UP 深夜のご飯は朝の倍おいしい気がする？
おはようございます！
おはよう７９１、火曜日担当の生田和徳です(^^)/
今日は朝から曇り空で、この頃は30度を超えてばかりだったので
少し気楽な朝でした。涼しくてよかった～
ただこのまま雨になるそうです、今夜は傘が必要になりますね！
さて、今朝は「夜食症」についてピックアップしました。
夕方から深夜にかけて、1日の摂取カロリーの内25％以上を占める人が
対象になる可能性があるそうです。
ハーイ(^^)/ハーイ
僕ですね。
夜遅くの食事は健康にも良くないことが盛り沢山です。
困ったもんです。
でもおいしいんですよね～、遅い時間の仕事が終わった後のご飯とビール‥。
健康のために、自制しましょうかね、この夏は。。
次回もお楽しみに！
【本日の曲】
ZARD／Don’t you see!
BIGMAMA／Sweet Dreams
藍井エイル／今
家入レオ／Neon Nihgts
BALLISTIK BOYS from EXILE TRIBE／PASION
C&K／ワタタリカ
EXILE ATSUSHI／糸 -TRADITIONAL BEST ver.-
キョエ／大好きって意味だよ
乃木坂46／いつかできるから今日できる
井上揚水／花の首飾り
阿部真央／君の唄
Aimer／コイワズライ
安田レイ／Sunny
